YOGA dans le Champ

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Cours d’Acro Yoga *
Le cours sera donné, ce samedi 2 août de 16h30 à 18h, par un professeur de yoga Xavier Thérrien du studio Naada Yoga Montreal. Le lieu de rassemblement sera sous le grand peuplier dans le Champ des possibles.

Le Acro Yoga est à la fois une partie de plaisir et plein de bénéfices pour la santé. En équipe de deux, vous découvrirez une toute nouvelle façon unique et excitante de pratiquer le yoga: ensemble! Apprenez des poses soutenues par un partenaire qui à la fois vivifient et apaisent vos forces et vos faiblesses. Amusante et sécuritaire, cette pratique est un lieu propice pour rencontrer des amis, accroitre sa confiance et son esprit de coopération tout en augmentant sa concentration. Profitez de cet exercice physique et mental dans un contexte dépourvu de stress entre amis au champ des possibles!
Venez seul ou en partenaire, avec vos enfants ou vos amis.

Les contributions volontaires seront versées en totalité à la fondation Yoga Mala : http://www.yogamalafoundation.org/mission/?lang=fr

* L’Acro-yoga est une pratique physique qui combine des éléments de yoga , l’acrobatie , la performance et arts de la guérison. (Définition selon Andréa Ferreti (2008) via wikipedia)

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